أسبــــــــــاب السمنة :
1-الافراط في تناول الأطعمة واتباع العادات الغذائية الخاطئة مثل الاسراف في تناول السكريات و النشويات
والدهون .
2-قلة النشاط والحركة .
3-خلل في افراز الهرمونات .
4-أسباب وراثية .
5-تناول بعض الأدوية .
6-عوامل نفسية .
أضــــــــــــــــــرار السمنة:
1-أمراض القلب و الأوعية الدموية .
2-السكري و أمراض الكلى .
3-التهاب المفاصل والنقرس .
4-تزايد احتمال الاصابة بالسرطان .
5-اثار نفسية لعدم قدرة الشخص على مشاركة أصحابة في بعض الأنشطة وعدم قدرتة على الانتساب لاعمال
معينة .
6-اعاقة حركة الشخص حيث يجهد الجهاز التنفسي نتيجة الضغط على الرئتين وارتفاع معدلات التنفس وزيادة
الحاجة للاوكسجين .
7
7
7
7
7
يلاااااا عااد الله الله بالردود .................